Docokids

A partir de los 12 meses no hay mayor restricción en los alimentos que tu bebé puede consumir. Este es el momento para introducir hábitos  de alimentación saludable, pues  ellos van a seguir el ejemplo de lo que ustedes como padres o cuidadores principales comen. También son capaces de controlar la cantidad de comida que consumen y  detenerse cuando ya se sienten llenos.

En esta etapa las necesidades nutricionales pueden cambiar al igual que el apetito de tu bebé, que podría disminuir y es algo normal, pero hay alimentos que debemos promover para favorecer su crecimiento y maduración cerebral.

¿Qué otras preparaciones puedo hacer? ¿Qué alimentos debo evitar? ¿cuánto debe comer? ¿Es normal que no coma?