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Como pediatras, sabemos que una de las mayores inquietudes de los padres es si su bebé recién nacido está recibiendo suficiente leche materna. ¡Es normal tener dudas! Para ayudarte, te explicamos cómo identificar si tu bebé está bien alimentado, incluyendo información detallada sobre el tamaño de su estómago, pañales y algunos mitos comunes sobre la lactancia.

El tamaño del estómago del recién nacido: una clave importante

El tamaño del estómago de tu bebé cambia rápidamente en los primeros días de vida, y esto afecta cuánta leche necesita en cada toma:

• Día 1: Su estómago es del tamaño de una cereza (5-7 ml por toma).
• Día 3: Crece al tamaño de una nuez (22-27 ml por toma).
• Día 7: Aumenta al tamaño de un albaricoque (45-60 ml por toma).
• Día 30: Tiene el tamaño de un huevo (80-150 ml por toma).

Estos datos te ayudan a entender que al principio, tu bebé necesitará tomas frecuentes y pequeñas, ya que su estómago no puede almacenar grandes cantidades de leche.

Pañales: el indicador más confiable de una buena lactancia

Una de las mejores maneras de saber si tu bebé está recibiendo suficiente leche es revisar cuántos pañales moja y ensucia al día:

• Primeros días (calostro): De 1 a 2 pañales mojados por día (recuerda ver la raya el pañal) y evacuaciones, que serán oscuras y pegajosas (meconio).
• Día 4 a 6: Al menos 4 pañales mojados con orina clara y varias evacuaciones que empiezan a cambiar a color mostaza.
• A partir de la primera semana: De 6 a 8 pañales mojados por día.

¡Recuerda! Si tu bebé moja menos pañales o su orina es oscura, consulta a un pediatra para asegurarte de que está bien hidratado.

El extractor de leche: no un medidor confiable

Muchos padres creen que la cantidad de leche que extraen con un extractor refleja la producción real, pero esto no es cierto:

• La succión del bebé es más eficiente: Los bebés tienen un reflejo de succión que estimula la salida de leche mejor que cualquier extractor.
• Factores emocionales influyen: El estrés o la ansiedad pueden reducir temporalmente la cantidad de leche que sale con el extractor, pero no significa que tu producción sea baja.

La verdadera medida de tu producción es el bienestar de tu bebé: si está aumentando de peso, moja suficientes pañales y parece satisfecho, ¡lo estás haciendo bien!

¿Cuándo consultar a un pediatra?

Si notas alguna de las siguientes señales, no dudes en buscar ayuda:

• Tu bebé moja menos de 6 pañales al día después de la primera semana.
• Las evacuaciones son escasas o han cambiado repentinamente de patrón.
• Parece constantemente hambriento o insatisfecho después de las tomas.
• No ha recuperado el peso del nacimiento para el día 14.

Confía en el equipo de Docokids para resolver tus dudas

La lactancia materna es un proceso natural, pero también un aprendizaje. Si tienes preguntas sobre el crecimiento de tu bebé, los horarios de lactancia o cualquier otro tema pediátrico, Docokids está aquí para ayudarte. Con nuestro servicio de consultas pediátricas en línea 24/7, puedes recibir orientación personalizada desde la comodidad de tu hogar.

¡No te quedes con dudas! Consulta con un pediatra ahora mismo.

Escrito por: Natalia Cano